http://www.100kang.com 2005-5-21 18:01:51 扭伤

    ①扭伤后，立即停止活动。
    ②冷敷受伤部位，24小时后再进行热敷。
    ③不要按摩推拿受伤部位。
    ④到医院去进行X线检查排除骨折。

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